Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2022
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 42,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1204 kcal
|
Tłusz: 49,29g | Białk: 31,06g | Węglo: 151,52g.
Lunch: Cémoi Petit Hérisson , Andros Compote Pomme Nature sans Sucre Ajouté, Sodeb'O Mega Poulet Rôti Œuf. Obiad: Andros Compote Pomme Nature sans Sucre Ajouté, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Sodeb'O Sandwich Thon Œuf, Sodeb'O Mega Poulet Rôti Œuf. Przekąski/Inne: Cémoi Petit Hérisson , Brossard Brownie Éclats de Chocolat Blanc. więcej...
|
|
2281 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie (Jogging) - 8/kph - 1 godzina i 2 minut, Google Fit - 22 godziny i 58 minut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|