|
Nach 1. Woche
|
104,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1216 kcal
|
Tłusz: 35,05g | Białk: 46,62g | Węglo: 178,36g.
Śniadanie: Teekanne Türkischer Apfel. Lunch: Pink Lady Äpfel, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Cucina Balsamico Creme, Rispentomaten, Gurke (mit Schale). Obiad: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Leerdammer Käse. Przekąski/Inne: Haribo Phantasia. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|