Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2022
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
985 kcal
|
Tłusz: 45,46g | Białk: 86,92g | Węglo: 56,24g.
Śniadanie: Sporty Печенье Солёная Карамель, Sporty Печенье Солёная Карамель, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Хохланд Творожный Сыр, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин на Кефире. Lunch: Магнит Сыр Маасдам, Хлебец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, SPAR Сельдь под Шубой , Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|