Dziennik IngridCeballos, 09 maj 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2022
67,4 kg Do tej pory straciłeś: 43,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1549 kcal Tłusz: 42,04g | Białk: 80,92g | Węglo: 199,76g.   Śniadanie: Milbona Kondensmilch 4% Fett, Milbona Quark Magerstufe, Erdbeeren. Lunch: Sekt, Alnatura Mango Chutney, Milbona Creme Fraiche 30%, Edeka Steinbeißer Filet NEU, Basmati-Reis (Gekocht). Przekąski/Inne: Aldi Trauben Kernlos, Äpfel, Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar. więcej...
1638 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

30 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi IngridCeballos


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.