Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2022
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1133 kcal
|
Tłusz: 27,01g | Białk: 93,74g | Węglo: 138,21g.
Śniadanie: Telur Rebus. Lunch: Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Obiad: Kem Chicks Sayur Toge, Sambal Goreng, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi semangatkurus15
|