Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2022
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1555 kcal
|
Tłusz: 108,40g | Białk: 93,63g | Węglo: 49,24g.
Śniadanie: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Сыр Мюнстер. Lunch: Сыр Мюнстер, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Жареное Филе Свинины, Dimdini Тушёная Квашеная Капуста. Obiad: Пироженое Заварное "Эклер" со Сливками, Сыр Мюнстер, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Котлеты свиные, МЖК Майонез Провансаль, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленая Фасоль (Замороженная). więcej...
|
Zyskuje 7,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|