Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2022
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2019 kcal
|
Tłusz: 77,92g | Białk: 153,96g | Węglo: 153,20g.
Śniadanie: Сахар, Сметанин Молоко 2,5%, Рост Махан, Батон, Яйцо, грудка с грибами и сметаной, Гречка Отварная. Lunch: Гусиное Мясо, Мистраль Маш Отварной . Obiad: Невская Сушка Сушки Маковые, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль, Ярмарка Маш Отварной, Гусиное Мясо. Przekąski/Inne: Домик в деревне Сметана 25%, Правильные Сладости Пастилки Вишня и Смородина, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ya_hudeyu_vkusno
|