Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2022
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1331 kcal
|
Tłusz: 42,70g | Białk: 58,83g | Węglo: 184,79g.
Śniadanie: Kue, Energen Rasa Kacang Hijau, Kurma. Lunch: Kerupuk Udang, Sayur Pakis, Rendang, Kecambah, Telur Rebus, Nasi Putih. Obiad: Telur Rebus, Kecambah, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Kurma, Mie Bakso. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi srirahyu.sri1708
|