Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2022
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1924 kcal
|
Tłusz: 34,75g | Białk: 198,78g | Węglo: 199,43g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Orogel Zucchine a Fette, Pescanova Filetti di Baccalà. Obiad: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pane Italiano, Simply Market Grana Padano, Petto di Pollo, Carne, Pomodori, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Przekąski/Inne: Alplì Pro 20, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Net Integratori VB Whey 104. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|