Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2022
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1946 kcal
|
Tłusz: 65,08g | Białk: 95,12g | Węglo: 240,62g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Inalpi Burro Chiarificato, Zuegg Marmellata di Frutti di Bosco Zero Zuccheri Aggiunti, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Lunch: Freshona Zucca a Cubetti, Lidl Polpette di Suino, Gallo Riso Rosso Integrale. Obiad: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Golden Sun Riso Basmati , Lidl Polpette di Suino. Przekąski/Inne: Sottolestelle Maca in Polvere, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Nick Sciroppo d'acero, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|