Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2022
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1175 kcal
|
Tłusz: 67,31g | Białk: 62,18g | Węglo: 77,11g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Перекресток Сыр Российский, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Оливковое Масло, Бефстроганов, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Насущный Хлеб Ореховый. Obiad: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Камамбер. Przekąski/Inne: Баурсак, Chikalab Chikapie Triple Chocolate , ВкусВилл Сэндвич Нежный. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|