Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2022
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
954 kcal
|
Tłusz: 32,37g | Białk: 105,65g | Węglo: 55,22g.
Śniadanie: Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, İçim Süzme Peynir, Wasa Original. Obiad: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Çupra, Kızarmış Kalamar, Eti Karam Bitter, Nescafe Sütlü Köpüklü. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|