Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2022
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 28,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1109 kcal
|
Tłusz: 35,24g | Białk: 83,01g | Węglo: 104,53g.
Śniadanie: Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Fiocchi d'Avena, Amo Essere Biologico Latte Alta Digeribilità senza Lattosio . Lunch: Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Delizie del Sole Piselli Finissimi, Delizie del Sole Funghi Champignon Surgelati, Oro Couscous Medio. Obiad: Semi di Chia, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Wasa Original, Uovo (Intero), Asdomar Tonno al Naturale, Vallericca Lattughino. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lucialigotti10
|