Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2022
|
123,0 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1745 kcal
|
Tłusz: 55,45g | Białk: 187,10g | Węglo: 130,12g.
Śniadanie: Biotech USA ISO Whey Zero Chocolat, Carrefour Compote de Pomme, Flocons d'Avoine, Nutrimuscle Omega 3. Lunch: Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Pommes de Terre Sautées, Père Dodu Filets de Poulet, Huile d'Olive. Podwieczorek: Père Dodu Filets de Poulet, Pommes Pink Lady. Obiad: Nutrimuscle Omega 3, Huile d'Olive, Delpierre Gambas Royales, Florette Batavia. Kolacja: Biotech USA Iso Whey Zéro Pistache, Pommes Pink Lady. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|