Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2022
|
99,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 32,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1698 kcal
|
Tłusz: 84,78g | Białk: 97,65g | Węglo: 153,74g.
Śniadanie: Great Value Spring Water, Atkins Cafe Caramel Shake, Thomas' Blueberry Bagel, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Lunch: Great Value Spring Water, Great Value Bottled Water, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Egg, Cheese and Sausage on English Muffin. Obiad: Boiled Egg, Sweet Pickle Relish , Kraft Miracle Whip Dressing, Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Przekąski/Inne: Orville Redenbacher's Mini Bags Butter Popcorn, Great Value Bottled Water. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
10 maj 22 przez użytkownika: CHUME-😎
|
17 maj 22 przez użytkownika: DarcNKS
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|