|
Четвёртый день одинакового веса. Почти не считаю калории в течении дня, а записываю всё ближе к вечеру.
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1294 kcal
|
Tłusz: 82,77g | Białk: 71,30g | Węglo: 63,93g.
Śniadanie: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Чай, Реми Сосиски Балтийский Кок, Омлет с Молоком. Lunch: Twix Twix Солёная Карамель, Капучино. Obiad: Свиные Ребрышки, Салат Крабовый. Przekąski/Inne: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Капучино. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|