Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2022
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1024 kcal
|
Tłusz: 45,67g | Białk: 61,86g | Węglo: 91,14g.
Śniadanie: Sal, Kitano Orégano, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Chá (Infusão). Lunch: Bisteca de Porco Grelhada. Obiad: Seara Pizza de Calabresa, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Pão de Forma, Tirolez Manteiga sem Sal. Przekąski/Inne: Mel, Pão de Forma. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jes_no_mundo
|