Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2022
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
456 kcal
|
Tłusz: 26,28g | Białk: 21,47g | Węglo: 35,52g.
Śniadanie: Alface, Azeite, Omelete ou Ovos Mexidos, Banana. Lunch: Continente Cogumelos Laminados , Alface, Ovo, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Przekąski/Inne: Café Expresso, Moser Roth Chocolate Preto 85%. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Andreia1407
|