Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2022
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1520 kcal
|
Tłusz: 71,14g | Białk: 114,49g | Węglo: 133,21g.
Śniadanie: Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Яйцо, Bombbar Whey Protein Raspberry Cookies, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт. Lunch: Лепим и Варим Винегрет, Лепим и Варим Итальянцы В России. Obiad: Санта Бремор Сельдь Матиас, Рис Отварной, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Помидоры. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|