Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2022
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 66,46g | Białk: 123,75g | Węglo: 95,45g.
Śniadanie: Молоково Молоко 3,2%, Санта Бремор Сельдь Матиас, Помидоры, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Санта Бремор Сельдь Матиас, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Клубника. Obiad: Молоково Молоко 3,2%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Черный Принц Сыр, Bombbar Natural Bar Coconut. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|