Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2022
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1211 kcal
|
Tłusz: 65,47g | Białk: 87,10g | Węglo: 67,05g.
Śniadanie: Вемол Масло Сливочное 72,5%, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Экомилк Сыр Творожный, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Большая Кружка Молоко 2,5%, Царь Хлопья 5 Злаков. Lunch: Куединский Мясокомбинат Котлеты Домашние, Бондюэль Горошек, Сметанин Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Куриные Бедрышки. Obiad: Сметанин Сметана 10%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bubu_stroinoi
|