Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2022
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1596 kcal
|
Tłusz: 57,48g | Białk: 70,00g | Węglo: 195,58g.
Śniadanie: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Первый Вкус Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Золотой Колос Пирог Деревенский с Рисом и Курицей, Магнит Морковь по-Корейски. Lunch: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Турбаслинские Бройлеры Котлеты Куриные Домашние, Магнит Морковь по-Корейски, Первый Вкус Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый. Obiad: Семья Довольна Мед, Сливочный Край Масло Сливочное Крестьянское из Башкирии, Батон Нарезной, Первый Вкус Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Суп белковый. Przekąski/Inne: Малышам Сок Яблоко-Персик. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IrinkaEpova
|