Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2022
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1258 kcal
|
Tłusz: 47,74g | Białk: 78,34g | Węglo: 134,49g.
Śniadanie: ВкусВилл Варенье Груша, Творог (Обезжиренный), 1 Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Яйцо, Кабачок, Красные Помидоры. Lunch: Fitnes Shock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Квашеная Капуста, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Obiad: Овощное Рагу с Говядиной. Przekąski/Inne: Baker House Пирог Бисквитный. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cheskidova-1988
|