Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2022
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1711 kcal
|
Tłusz: 72,54g | Białk: 50,62g | Węglo: 221,10g.
Śniadanie: Ev Yapımı Yoğurt, Ananas. Lunch: Starbucks Zeytinli Acma, Starbucks Brownie, Starbucks Caffè Latte (Grande). Obiad: Domates Çorbası. Przekąski/Inne: Altınbaşak Light, Tadım Hurmalı Bar, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|