Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2022
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1628 kcal
|
Tłusz: 77,66g | Białk: 40,70g | Węglo: 158,03g.
Śniadanie: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Каждый День Грецкий Орех, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Голубцы. Obiad: Miller Пиво, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|