|
+100
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
960 kcal
|
Tłusz: 29,26g | Białk: 55,18g | Węglo: 120,12g.
Śniadanie: Яйцо, Майонез, Помидоры, Зеленый Лук, Согласие Ветчина Куриная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Картофель (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром. Obiad: Чай с Сахаром, Согласие Ветчина Куриная, SPAR Капуста Квашеная с Хреном, Картофель (с Кожурой). Przekąski/Inne: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bdrva1Elena
|