Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2022
|
47,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1702 kcal
|
Tłusz: 56,72g | Białk: 131,09g | Węglo: 166,50g.
Śniadanie: Appennino Umbro Farro Soffiato al Cioccolato, Cacao Amaro in Polvere, Iafstore Oat Flour, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Life Granella di Nocciole, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Cacao Amaro in Polvere. Lunch: Esselunga Tentacoli di Polpo, Cavolfiore, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati. Obiad: Nixe Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Przekąski/Inne: Iafstore 100% Crema di Arachidi, Alesto Anacardi, Lidl Avena, Milbona Yogurt Magro Bianco, Cacao Amaro in Polvere, Iafstore Oat Flour, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Fragole. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|