Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2022
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1560 kcal
|
Tłusz: 54,74g | Białk: 91,16g | Węglo: 191,98g.
Śniadanie: Банан, ВкусВилл Ватрушка Сдобная (Новая) с Творогом, Кофе Эспрессо. Lunch: Самарский Бкк Хлеб Бородинский Особый в Нарезке, Суп гороховый с свининой. Obiad: Соус шаурма, Капустный салат, Гречневая каша с курицей. Przekąski/Inne: Хохланд Фетакса в Рассоле, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Dr. Hoffman Казеин. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|