Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2022
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1665 kcal
|
Tłusz: 57,13g | Białk: 128,72g | Węglo: 147,03g.
Śniadanie: ВкусВилл Кутабы с Зеленью и Сыром. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Помидоры Черри, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Сметана 20%, ВкусВилл Скумбрия Соленая Кусочки, Картофель Отварной. Obiad: Киви, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , ВкусВилл Фудитинс. Przekąski/Inne: BSN Amino X, Bombbar Topping Сгущенка, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi DevochkaViktora
|