Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2022
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2230 kcal
|
Tłusz: 111,56g | Białk: 169,12g | Węglo: 128,05g.
Śniadanie: Хлеб Черный, Рыбный День Терпуг Горячего Копчения , Баурсак, Кофе, Жульен с Курицей и Грибами, Grow Food Брускетта с Лососем и Творожным Сыром, Омлет с Молоком. Lunch: Smart&Easy Садовая Смесь с Зелёной Фасолью и Киноа, Котлета Куриная. Obiad: Эколь Колбаса Сырокопченая Говяжья Халяль, Фундук, VitaLat Сыр Скаморца. Przekąski/Inne: Черная Смородина, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном, Шашлык Куриный. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|