|
вечером, после еды и долгого-долгого пути
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2060 kcal
|
Tłusz: 116,77g | Białk: 105,66g | Węglo: 144,49g.
Śniadanie: Кофе, Александра Торт Сметанный, Сливочное Масло, Колбаса Докторская, Увелка Каша Дружба. Lunch: Драники, Sibylla Френч-Дог с Сосиской Говяжья Гриль, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Фрикадельки из Говядины и Свинины, Вологодский Пломбир Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Банан. Obiad: Фундук, Фруктовый Лаваш Пастила Сливовая, Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Велкомовская с Фундуком, Эколь Колбаса Сырокопченая Говяжья Халяль, Щи с Мясом. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|