Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2022
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
871 kcal
|
Tłusz: 31,27g | Białk: 78,82g | Węglo: 66,15g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 1,5%, Золото Сеймы Яйцо, Салат Айсберг, Пава Пава Филе Нежное из Индейки , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы с Томатом и Базиликом. Lunch: Newa Nutrition Сгущёнка Готовая, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Obiad: Orion Чокопай с Клюквой, Фундук Фундук Натуральный, Творог (Полностью Обезжиренный), Волжаночка Яйцо, Newa Nutrition Сгущёнка Готовая, Гарнец Крахмал Картофельный. Przekąski/Inne: Сальса, Пава Пава Филе Нежное из Индейки , Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Окское Яичный Белок. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|