Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2022
|
94,2 kg
Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.
Wciąż do stracenia: 34,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1481 kcal
|
Tłusz: 100,58g | Białk: 60,38g | Węglo: 83,95g.
Śniadanie: Nescafe Кофе Растворимый, Сыр Маасдам, Красный Сладкий Перец, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Зерница Хлебец Тостовый со Злаками, Жареное Яйцо без Жира, Ближние Горки Бекон для Жарки. Lunch: Мираторг Чивапчичи из Свинины, Пятерочка Банан. Obiad: Колбаса Докторская, Атяшево Сардельки Говяжьи по-Атяшевски, Global Village Овощная Смесь Мексиканская, Barilla Капеллини. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|