Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2014
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
999 kcal
|
Tłusz: 38,41g | Białk: 46,29g | Węglo: 122,04g.
Śniadanie: Малина, Сливы, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Сахар, Абрикосы. Lunch: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Слобода Слобода Семейный. Obiad: Subway БМТ. Przekąski/Inne: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Roshen Ромашка. więcej...
|
|
2051 kcal
|
Ćwiczenie:
Zakupy - 3 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 3 godziny, Prace Domowe - 4 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|