Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2022
|
97,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 27,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1174 kcal
|
Tłusz: 77,01g | Białk: 56,12g | Węglo: 68,01g.
Lunch: Грецкие Орехи, Ламбер Сыр Ламбер, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Простоквашино Сметана 20%, Укроп, Редис, Огурец (без Кожуры). Obiad: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Укроп, Яйцо. Przekąski/Inne: Клубника. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi señorita_primavera
|