Dziennik bfd129, 25 lip 14

This diet has impressed my husband. He wants to start tomorrow
118,1 kg Do tej pory straciłeś: 3,0 kg.    Wciąż do stracenia: 50,1 kg.    Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 lipca 2014:
1096 kcal Tłusz: 95,77g | Białk: 36,63g | Węglo: 16,13g.   Śniadanie: Meijer Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Lunch: Olympia Valley Large Grade AA Eggs, Avocado. Obiad: Avocado, Wish-Bone Wish-Bone Ranch, Kirkland Signature Crumbled Bacon, Tilapia (Fish). Przekąski/Inne: jello/cream SF, Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt, Plexus Slim Plexus Slim, frigo Frigo Light Cheese Heads. więcej...
Traci 1,3 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Great going on getting your hubby involved. And congrats on the loss. 
25 lip 14 przez użytkownika: ChicaLean
It's so much easier when there's someone so close doing it with you...I feel like I inconvenience my husband when I say I don't want certain things...so yay for you guys!!! 
25 lip 14 przez użytkownika: Socolova
So awesome that you can inspire and improve ;-) 
25 lip 14 przez użytkownika: Janet Marie Soileau
aww thank you Janet!  
25 lip 14 przez użytkownika: bfd129
Its awesome that your hubby is joining you. It is always easier if you are both eating the same things and he is not trying to sabatoge you! Just keep in mind that they, meaning the male species, loses easier and faster than we do! It can be frustrating when you work so hard and the weight just "falls" off him. 
25 lip 14 przez użytkownika: rconrad7800

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bfd129


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.