Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2022
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
947 kcal
|
Tłusz: 26,78g | Białk: 77,56g | Węglo: 95,71g.
Lunch: Лента Сырники Домашние, Лента Чука, Вареное Яйцо, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, Sen Soy Соус Терияки для Маринования , Vici Морская Капуста. Obiad: Пятерочка Лук Репчатый, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Кефир 2,5%, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Окей Горчица Зернистая, Укроп, Сироп Barista Salted Caramel, Помидоры. Przekąski/Inne: FITKIT Protein Cake Tropical Coconut. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Allapchelka
|