Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2022
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1220 kcal
|
Tłusz: 42,89g | Białk: 91,90g | Węglo: 119,48g.
Śniadanie: Ovo Mexido, Suco Detox. Lunch: Liv Up Carne Louca, Liv Up Batata Doce com Páprica. Podwieczorek: Bio2 Protein Baunilha. Obiad: Liv Up Feijão Preto, Liv Up Frango com Molho de Laranja. Przekąski/Inne: Kibon Picolé Fruttare Coco. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|