Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2022
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 29 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
986 kcal
|
Tłusz: 29,88g | Białk: 25,22g | Węglo: 154,10g.
Lunch: Telur Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Obiad: Dua Kelinci Tic Tac Rasa Sapi Panggang, Putih Telur Matang, Lemonilo Mie Goreng. Przekąski/Inne: Indofood Sun Bubur Beras Merah , Brownies dengan Lapisan (Gula), Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|