Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2022
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1228 kcal
|
Tłusz: 59,13g | Białk: 105,01g | Węglo: 67,59g.
Śniadanie: Вкуснотеево Сметана 20%, Лебедянь Молоко Творог 5%, Помидоры, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Молочный Мир Сыр Альбери. Lunch: Mirel Пироженное Муравейник, Вкуснотеево Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка в Сметане М. Obiad: Окрошка на Кефире. Przekąski/Inne: Лебедянь Молоко Творог 5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Вкуснотеево Сметана 20%, Помидоры, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|