Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2022
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1239 kcal
|
Tłusz: 46,01g | Białk: 84,07g | Węglo: 119,27g.
Śniadanie: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Mangga, Nutrijell Jelly Powder Coklat. Lunch: Nasi Putih, Saori Saus Teriyaki, Ikan Bandeng Goreng, BonCabe Boncabe, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sosis Daging Sapi. Obiad: Pempek Kapal Selam. Przekąski/Inne: Bakpia, Keripik Singkong. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|