Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2022
|
108,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 43,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
701 kcal
|
Tłusz: 15,82g | Białk: 70,04g | Węglo: 67,90g.
Śniadanie: Myllyn Paras Овсяные Отруби, Активиа Натуральный Йогурт 2,4%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Салат фруктовый. Lunch: Здоровое Питание Отруби Пшеничные, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Овощное рагу. Obiad: Искренне Ваш Кефир 2,5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|