Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2022
|
111,5 kg
Do tej pory straciłeś: 38,5 kg.
Wciąż do stracenia: 47,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1005 kcal
|
Tłusz: 51,52g | Białk: 80,40g | Węglo: 49,00g.
Śniadanie: Говядина тушеная с овощами. Lunch: ВкусВилл Сулугуни Палочки, Говядина Постная, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Огурец (без Кожуры), Говядина тушеная с овощами. Obiad: ВкусВилл Биойогурт из Козьего Молока, Мария Ра Хачапури с Ветчиной и Сыром . Przekąski/Inne: ВкусВилл Фруктовое Ассорти. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
|
|