Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2022
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2565 kcal
|
Tłusz: 100,62g | Białk: 107,23g | Węglo: 323,32g.
Śniadanie: Колбаса Докторская, Панчо Торт, Авокадо Авокадо, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Арахисовая Паста, Голубика, Клубника. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Мармелад, Рагу из Баклажанов, Малаховский Мясокомбинат Карбонад Запеченый, Оливковое Масло, Barilla Паста без Глютена. Obiad: Помидоры, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Дорадо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Przekąski/Inne: Избенка Страчателла, Клубника, Голубика, Черешня. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|