Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Mimpelchen
Dziennik
12 maj 22
Dziennik Mimpelchen, 12 maj 22
Profil Mimpelchen
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Guten Morgen ihr Lieben FSler 🌞
Die übermäßigen Kalorien vom letzten Wochenende sind endlich weg!
Puh - ohne den Sport und nur mit der Ernährung wäre das für mich schwierig und noch langwieriger gewesen.
Ich wünsche euch allen einen schönen Tag und bleibt in Bewegung. 🙋🏻♀️☮️
65,3 kg
Do tej pory straciłeś:
12,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
0,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 maja 2022:
1742 kcal
Tłusz: 61,58g | Białk: 48,44g | Węglo: 246,86g.
Śniadanie:
Kaffee, Ananas.
Lunch:
Wasa Knäckebrot Rustikal, Thermomix Minestrone.
Obiad:
Hans im Glück Fritten Beilage, Falafel, Cucina Gnocchi Tomaten, Tomaten.
Przekąski/Inne:
Mucci Cookie Dough Eis, Schokoballs.
więcej...
3259 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień
45 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
gut gemacht 😊 Dir auch einen schönen Tag 🌞
11 maj 22 przez użytkownika:
Angela☆☆
Klasse 👍🏼 Ich muss mich such erstmal wieder in den Griff bekommen. Aber der Start ist gemacht und es läuft. Wünsche euch auch einen schönen Tag ☀️
11 maj 22 przez użytkownika:
Simse1977
Prima 👍😃
11 maj 22 przez użytkownika:
Ogli61
@simse: einfach machen - nicht lange überlegen!
11 maj 22 przez użytkownika:
Mimpelchen
Supi!
12 maj 22 przez użytkownika:
Multigirl80
👍👍👍
12 maj 22 przez użytkownika:
ines-h
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Mimpelchen
Zobacz Pełną Historię