Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2022
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1484 kcal
|
Tłusz: 35,67g | Białk: 89,58g | Węglo: 139,94g.
Śniadanie: Брауни с ягодой, Красные Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Sen Soy Фунчоза Вареная, Fitnes Shock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Приготовленная Тыква. Obiad: Приготовленная Тыква, Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная, Фанагория Вино Белое Полусладкое . Przekąski/Inne: Яблоко, Квашеная Капуста. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cheskidova-1988
|