Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2022
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1036 kcal
|
Tłusz: 35,53g | Białk: 114,35g | Węglo: 61,32g.
Śniadanie: Hacendado Whey +Proteinas Vainilla. Lunch: Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo, Sabroz Quinoa Integral. Obiad: Hacendado Jamón Cocido Extra, Carrefour Queso Havarti Light, Wasa Delicate Crisp Rosemary And Sea Salt. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|