Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2022
|
100,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 25,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2059 kcal
|
Tłusz: 93,50g | Białk: 97,68g | Węglo: 223,38g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Гречка Отварная, Creative Kitchen Салат с Запеченным Картофелем и Опятами, Азбука Вкуса Блинчики с Мясом. Lunch: Ашан Уха по-Фински со Сливками, Курага, Сметана , Морковь, ВкусВилл Бифштекс Рубленый, Гречка Вареная. Obiad: Filipino Sun Сушеное Сметанное Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Био Баланс Кефирный 1%. Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе Латте, Лента Профитроли. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
🥳🥳🥳праздники прошли без последствий!
12 maj 22 przez użytkownika: Yumi_sama
|
Отсрочили достижение целей правда 😅
12 maj 22 przez użytkownika: Sweettoy123
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sweettoy123
|