Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2022
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1701 kcal
|
Tłusz: 47,99g | Białk: 44,49g | Węglo: 276,68g.
Śniadanie: Crich Gran Merenda, Bonne Maman Confettura Albicocche, ManuSol Fette Biscottate Integrali, Vivo Meglio Avena Drink, Zucchero Semolato, Caffè Espresso. Lunch: Bruschetta al Pomodoro, Frittata di Patate. Obiad: Pan di Luna Bruschette Integrali, Insalata Mista Verde, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Przekąski/Inne: Mela, Banana. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|