Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2022
|
91,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 23,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1299 kcal
|
Tłusz: 60,44g | Białk: 124,03g | Węglo: 66,73g.
Śniadanie: Зеленый Лук, Соевый Соус, Приготовленные Грибы (без Жира), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Постная. Obiad: Соевый Соус, Сладкий Красный Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. Przekąski/Inne: Черная Смородина, Творог 5%. więcej...
|
Traci 5,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|